摔伤热敷消肿还是冷敷消肿

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˙０˙ 摔伤之后热敷还是冷敷于峥嵘副主任医师北京大学第一医院如果摔伤后，局部皮肤出现疼痛、肿胀、瘀青等症状，通常在摔伤后24小时内可以进行冷敷，可使局部的温度变低，促进血管收缩，减少局部血液循环，能够达到止血、消肿的目的。而在72小时后需要进行热敷，能够加速局部的血液循环，促使炎症消失，瘀血消散，同时还可以改善疼痛、肿胀等不适。如果在摔伤后，出现开放性伤口，由于伤口对温度较为敏感，此时需要避免进行热敷和冷敷，通常可以遵医嘱根据情况选择碘伏进行消毒处理，也可口服阿莫西林胶囊、塞来昔布胶囊等消炎镇痛的药物进行治疗。因此，当出现摔伤的症状时，建议及时就医，由专业医生根据情况采取合适的方法对症治疗，避免盲目进行冷敷、热敷。摔伤之后还应该注意休息，避免过多活动，防止损伤加重。摔伤后热敷还是冷敷冷敷和热敷的区别以及适用范围。冷敷主要是让身体局部温度降低，皮下的血管收缩，减少局部的血液循环，降低血管的通透能力，达到降低新陈代谢、止血消肿的效果。此外，冰敷还可以减轻因为受伤所导致的肌肉痉挛，避免组织细胞的二次伤害。热敷则是让体温升高，血管放松，增加局部的血液循环，加快受伤部位的代谢速度，让发炎物质迅速排出，提升组织自愈力。此外，热敷也可以让身体变软，增加软组织的延展性，降低关节僵硬及肌肉痉挛的几率，达到舒缓疼痛与放松情绪的效果。不管冷敷或是热敷，都有止痛的效果，但如果使用错误，就有可能让伤情更严重，甚至导致新的伤害。例如冰敷时间过久，组织容易因冻伤而坏死；脚扭伤后马上热敷，会让脚踝变得更痛、更肿；热敷温度过高，导致皮肤烫伤等。冷敷或热敷的时机是以身体的实际状况为主，不能只根据伤后的时间来算。一般来说，急性发炎或是刚受伤的时候要冰敷，而慢性发炎或受伤过了急性期后要热敷。简单地说，身体酸痛部位如果有明显的红、肿、热、痛，或者有明确的急性运动伤害，就应该用冰敷。当发炎或受伤部位已经不再肿胀或发红发热时，就可以热敷了。冰敷与热敷最好都不要超过20分钟。身体脂肪较少的部位，如脚踝、膝盖、手肘，敷的时间要在此基础上缩短，并时常查看。感觉神经敏感或迟钝的人(例如糖尿病、中风患者)，血液循环机能异常的患者，冰敷与热敷时更应格外小心。如果身体有开放性伤口，或皮肤对温度特别敏感，应避免冰敷和热敷。运动受伤后先冷敷还是热敷呢？上述为大家进行了讲解，冷敷和热敷止痛效果都不错，但是如果用错了顺序，非但不会对外伤康复起到帮助作用，反而会造成更大伤害。

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∩ω∩ 摔伤用热敷还是冷敷邓志勇主治医师邹平市中医院[患者问]: (男，20岁)摔伤用热敷还是冷敷[医生答]: 摔伤了在当天需要进行冷敷，可以选择冷毛巾或者是冰袋，这样可以收缩局部的血管，能够起到消肿，止痛，止血的作用。摔伤的第二天可以改为热敷，最简单的方法就是使用热水袋热毛巾，能够促进淤血的吸收，也可以促进组织的恢复。意见建议：摔伤了之后，建议患者严格卧床休息，还需要把摔伤的部位抬高一些，能够促进静脉的回流，可以帮助减轻肿胀，建议患者不要过多的活动摔伤的部位。撞肿了热敷还是冷敷撞肿了的正确处理方法揭晓方承康主任医师南昌大学第一附属医院热肿胀可通过热敷、冷敷等方式来消除局部肿胀，那么如果使用得当，则应进行冷敷或热敷？下面就为你介绍一下碰撞后正确处理的方法。发生撞击肿后，既要进行冷敷，也要用热敷。而被撞后初期，即24-48小时内不能进行冷敷，此时冷敷可起到镇痛止血的作用。假如撞击的范围比较小，肿胀和疼痛的情况比较轻微，建议在24小时内冷敷，24小时后再热敷。热敷法具有活血化瘀的效果，对局部也有一定的帮助。假如碰撞的范围比较大，肿胀程度也比较严重，要考虑皮下组织出血的范围，建议在48小时后再进行热敷。关于如何正确处理撞伤的介绍第一、局部冷敷。当身体受到撞击后，应尽可能地对局部进行冷敷，以起到收缩血管的作用，减少皮下出血的情况出现，从而达到消肿止痛的效果。可每隔两个小时用冰敷一次，冰敷时间应控制在15分钟左右。第二正确的静养。在受伤后要保持安静，不要做太多的运动，也不能长时间负重。患肢可适当抬高，促进静脉回流，改善局部血液循环，从而达到消除水肿的目的。第三、适当的热敷。损伤后24小时以上，假如已经停止了皮下出血，可以用热敷的方式来加速局部的血液循环，这样可以消肿止痛，促进淤血吸收。如果不及时处理，不仅会导致身体肿胀、疼痛等各种不适症状，如果处理不当，伤口的愈合也会延迟伤口的愈合，从而对身体造成更大的伤害。所以每个人都要根据自己的情况采取相应的治疗措施，除了要对局部进行正确的冷敷和热敷外，还要尽量卧床休息，不要做剧烈的活动，以免出现局部肿胀的情况。

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其他人还搜了被撞了可以马上冰敷吗摔伤肿胀冷敷还是热敷摔伤了是冷敷还是热敷摔伤24小时内热敷还是冷敷摔伤三天后用冷敷还是热敷摔伤消肿的最快方法热敷还是冷敷摔肿了要冰敷还是热敷_古风医生的语音科普_妙手医生在过了24小时之后采取热敷的方法，热敷主要是起到活血化瘀，也起到促进损伤部位恢复的作用，如果是摔伤的范围比较大，肿胀比较重，疼痛比较重，考虑这个出血的范围比较大，那么一般是48小时之后。

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摔伤后热敷还是冷敷曹广主任医师首都医科大学附属北京安贞医院这种情况下主要就是进行冷敷来减少出血和肿胀的情况。摔伤后期可以选择进行热敷，可以使周围的组织升温从而可以增加血流量，可以起到帮助消肿的作用。通常前两三天都需要进行冷敷，然后改为热敷。同时也可以口服应用一些活血化瘀的药物例如应用一些独一味胶囊，或者是应用一些云南白药胶囊等来促进炎症的好转。摔伤后冷敷还是热敷陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院冷敷和敷热的区别以及主要用途。冷敷关键是让身体一部分温度降低，皮下组织组织的血管收缩，减少一部分的血液呼吸系统，降低血管的晶莹剔透专业能力，保证降低代谢率、活血化瘀消肿的预期效果。此外，冰敷能够减轻因为受伤所导致的肌肉痉挛，避免组织生殖细胞的二次危害。敷热则是让人体温度升高，血管缓解压力，提高一部分的血液呼吸系统，加快受伤部位的基础代谢速度，让发炎物质迅速排出去，提升组织自愈力。此外，敷热还能够让身体会松，提高软组织的延展性，降低关节肌肉强直及肌肉痉挛的几率，保证缓解疼痛与缓解压力心理状态的预期效果。不管冷敷或是敷热，经常出现止痛的预期效果，但倘若运用有误，便会有可能让伤情更情况严重，甚至导致新的危害。例如冰敷时间长时间，组织很容易因冻伤而坏死；脚崴后马上敷热，会让脚踝愈来愈更痛、更肿；敷热温渡过高，导致皮肤烫伤等。冷敷或敷热的机遇要以身体的详细情况核心，不能只根据伤后的时间推算出来。一般来说，亚炎症反应或是刚受伤的状况需要冰敷，而漫性发炎或受伤已过急性症状后要敷热。简单地说，身体酸痛部位倘若有明显的红、肿、热、痛，或者有建立的急性运动健身危害，就理应用冰敷。当发炎或受伤部位早就已不肿胀或发红发热时，就可以敷热了。冰敷与敷热最好都无须超过20分钟。身体脂肪过少的部位，如脚踝、膝盖骨、胳膊，敷的时间要在这个基本上降低，并经常查寻。触觉神经较为比较敏感或缓慢的人(例如糖尿病、中风偏瘫人)，血液呼吸系统作用发现异常的患者，冰敷与敷热时更应格外小心。倘若身体有开放性伤口，或皮肤对温度较为比较敏感，应避免冰敷和敷热。运动健身受伤后先冷敷还是敷热呢？上述为大家进行了讲解，冷敷和敷热止痛预期效果都很好，但是倘若用不对顺序，不仅不易扩大开放伤康复训练具备帮助作用，反而会造成更大危害。

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消肿是热敷还是冷敷叶旭军主任医师武汉大学中南医院热敷和冷敷都可以起到消肿的作用，但使用哪种方法还需要根据具体情况来看，而且在进行热敷、冷敷的时候也有一定注意事项，以免操作不当而导致肿胀程度加重。1、热敷：热敷可以促进周围的血液循环，扩张局部血管，促进炎症吸收，适用于睑腺炎、麦粒肿、乳腺炎导致的患处肿胀，以及软组织损伤或扭伤48小时之后肿胀的人群。具体操作方法是可以将热水袋或者热毛巾放于患处，敷半小时左右，如果过程中出现皮肤潮红、疼痛等不适症状，应立即停止。此外，感觉异常者、婴幼儿、老年人等应慎用热敷，以免操作不当引起烫伤。2、冷敷：冷敷可以使局部血管收缩，毛细血管通透性降低，减轻局部充血肿胀。适用于扁桃体摘除术后、骨关节炎、急性关节炎以及软组织损伤或扭伤24小时内等情况导致的肿胀。具体操作是将毛巾用冷水打湿或者将冰块用毛巾包裹，敷于患处，冷敷时间一般不超过15分钟，以免引起冻伤或其他不良后果。此外，感觉异常、婴幼儿、心脏病、哺乳期产妇胀奶等人群应慎用冷敷，而且枕后、耳廓、心前区、腹部、足底等部位不适合进行冷敷。此外，当外伤有皮肤破损以及皮肤感染、肾脏疾病、心脏疾病、营养不良等疾病引起的水肿，不能单纯通过冷热敷治疗疾病。所以消肿是热敷还是冷敷需要视具体情况来看，如果局部肿胀严重，建议先及时就医明确具体病因，了解病情严重程度，在医生指导下选择热敷、冷敷等。而且热敷、冷敷一般只能缓解症状，不能直接治疗疾病，如果存在原发病，还需要积极针对原发病治疗。摔伤后冷敷还是热敷冰敷和敷热的差别及其应用领域。冰敷关键是让人体部分溫度减少，皮下组织的血管收拢，降低部分的血液循环系统，减少血管的透亮工作能力，做到减少基础代谢、活血消肿的实际效果。除此之外，冷敷可以缓解由于负伤所造成的肌肉痉挛，防止组织体细胞的二次损害。敷热则是让人体体温上升，血管释放压力，提升部分的血液循环系统，加速负伤位置的新陈代谢速率，让炎症物质快速排出来，提高组织自愈力。除此之外，敷热还可以让人体变松，提升软组织的延展性，减少骨节肌肉僵硬及肌肉痉挛的概率，做到缓解疼痛与释放压力心态的实际效果。无论冰敷或者敷热，常有止疼的实际效果，但假如应用不正确，就会有可能让伤势更比较严重，乃至造成新的损害。比如冷敷時间太久，组织非常容易因冻伤而坏死；脚崴后立刻敷热，会让脚裸越来越更痛、更肿；敷热溫度过高，造成皮肤烫伤等。冰敷或敷热的机会要以人体的具体情况主导，不可以只依据伤后的時间计算出来。一般来说，亚急性炎症或者刚负伤的情况下要冷敷，而漫性炎症或负伤已过急性症状后要敷热。简易地说，人体酸疼位置假如有显著的红、肿、热、痛，或是有确立的亚急性健身运动损害，就应当用冷敷。当炎症或负伤位置早已已不发胀或泛红发烧时，就能够敷热了。冷敷与敷热最好是都不必超出20分鐘。人体人体脂肪偏少的位置，如脚裸、膝关节、胳膊肘，敷的時间要在这个基础上减少，并常常查询。触觉神经比较敏感或迟缓的人(比如糖尿病、中风病人)，血液循环系统功能出现异常的病人，冷敷与敷热时更应分外当心。假如人体有开放性伤口，或皮肤对溫度比较敏感，应防止冷敷和敷热。健身运动负伤后先冰敷還是敷热呢？所述为大伙儿开展了解读，冰敷和敷热止疼实际效果都非常好，可是假如用不对次序，不但不容易对外开放伤康复治疗具有协助功效，反倒会导致更大损害。