怎样才能减肚皮上的肉

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第34章 天才原来不读书“吃饱了…可惜书院这么有钱,食堂菜里放的都是些灵珠鸡、灵豕的肉,吃起来太不过瘾,一定是宁伯伯太黑心,连学生的饭钱都克扣!矮子爷爷就该狠狠的再劈他几次!” 片刻后,小家伙挺着圆滚滚的肚皮,从食堂里走了出来,身后的餐桌上,是干干净净的三个大盘子。 “今天食堂怎么又没鸡腿...

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茄子配鸡蛋香迷糊了!我家一周吃5次,拿肉都不换要挑肚皮圆溜、表皮发亮的,摸着瓷实不空心的。去年菜市场老王头教我个绝招:指甲盖在茄子蒂上掐一下,要是冒白汁儿的准新鲜。 备料简单得很:俩青茄子、半碗面粉、俩鸡蛋,再来把自家晒的红薯粉。讲究人家爱掺玉米面,我试过,嚼着带股子甜香。蒜末得备足,炕好的茄子蘸蒜汁儿,那叫...

春天来了,教你一月减掉大肚子!肚子大,大在了哪?可不是在肚皮上,主要是腹腔里的器官比如胃肠上积存了太多的脂肪,所以要想减肚子,要从减少里面的脂肪入手。 有人说我每天少吃点,也不吃肉,不能减少脂肪积存吗? 需要知道的是,饮食控制可以减少新脂肪的堆积,但已经积存的脂肪不是少吃就能去掉的,怎么办? 最有用...