舌湿热怎么调理

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​肝胆湿热的人,身体或有3个表现,推荐4个食疗方帮你调理持续低热肝胆湿热容易导致阴阳失调和气血不畅,所以常见舌苔薄白,或者淡黄,这说明体内有热气,所以才会持续低热。那么如果发现肝胆湿热,我们用哪些食疗法调理会更好呢?一、芦根藕片汤新鲜芦根80g,莲藕50g,新鲜雪梨和荸荠各70g,麦冬40g,将所有原料洗净去皮,榨汁机中榨汁,每天...

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油甘果炖鸡油甘果一般指余甘果,性质凉,口味酸甜,有清热凉血的效果,入口还可以刺激唾液、胃酸分泌,能够解渴、增进食欲,也可以缓解口干舌燥引起的咽喉不适、咳嗽。油甘果还能促进消化,调理脾胃,适合湿热较重的人群。油甘果中含有丰富的维生素以及微量元素,能够调节免疫力、延缓衰老,减肥...

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消暑热吃马齿苋肉包马齿苋虽然是野菜,也是中药,它可以清除肠道内的湿热,调理皮肤过敏,内服外用都可以。今天用马齿苋做的肉包子,小暑前后吃可以对抗病毒,增强免疫力。By 捷宝妈妈用料猪肉 300克马齿苋 500克大葱 1根味达美初榨老抽 1勺味达美炒菜香生抽 1大勺盐 8克花椒粉 1小勺芝麻油 1小勺面粉...