纳豆制作_纳豆制作方法

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纳豆制作方法视频教程

家庭自制纳豆的做法_菜谱_香哈网家庭自制纳豆的详细做法步骤：1、小黄豆放进高压锅内蒸到大豆用手捏碎的程度，大约45分钟。凉至45度左右。2、把冰箱里的纳豆解冻，充分搅拌发出粘丝，取40g.【自制纳豆的做法步骤图，自制纳豆怎么做好吃】司马燕子_下厨房【自制纳豆】1.准备好食材；2.黄豆挑拣出坏的，清洗干净。清水浸泡10小时。清水量漠过豆子10CM；3.泡好的豆子倒入压力锅，加入50毫升清水。用八宝粥功能煮25分钟。没有八宝粥功能也没关系。

纳豆制作方法家常做法

自制纳豆的做法_菜谱_香哈网自制纳豆的详细做法步骤：1、首先将黄豆洗净，清水浸泡12h。浸泡好的黄豆加入2g白糖、1g味精拌匀，入高压锅蒸透，我用的是电压力锅的豆类档。2、蒸好的黄豆取.自制纳豆的做法_家庭自制纳豆_自制纳豆怎么做_菜谱_美食天下自制纳豆的做法步骤1 小黄豆放进高压锅内蒸到大豆用手捏碎的程度，大约45分钟。凉至45度左右。2 把冰箱里的纳豆解冻，充分搅拌发出粘丝，取40g左右与煮好的黄豆充分混合。不是越多越好。

纳豆制作工艺流程

纳豆的做法_纳豆的做法_纳豆怎么做_我是嘿嘿的菜谱_美食天下“纳豆是来自日本的一种传统食品，在日本已经有一千多年的历史，纳豆最初是利用稻草上自然的枯草菌发酵，在寺庙的厨房制造，因为寺庙的厨房叫“纳所”，所以叫纳豆。纳豆当时是素食的僧侣们重要自制纳豆的做法_自制纳豆怎么做_Meggy跳舞的苹果的菜谱_美食天下将50克白糖均匀地铺撒在表面，不要翻动放进高压锅中，隔水蒸40分钟做纳豆的容器要无油，做好的纳豆先不要食用，放进一个密封容器里入冰箱里冷藏2小时后再食用。即后熟法。纳豆虽好，但食用的方法和时间也要掌握好，纳豆在晚餐食用效果最好；凉吃；坚持每天吃；纳豆的保质期为一周，过了保质期虽然也能吃，但是纳豆菌的臭味会逐渐增加。肾功能不好的人及痛风患者就不要食用了。

纳豆制作方法和食用

≥▽≤ 纳豆_自制纳豆_悠哈厨房的菜谱_美食天下“多年之前偶然接触到纳豆，竟然喜欢上闻着臭吃着香的纳豆，我就开始自己琢磨做纳豆，买回纳豆菌粉或者用超市售卖的盒装纳豆做菌种，但是一直局限于冬天有暖气的时候制作。刚入手的小熊酸奶纳豆纳豆_自制纳豆_小牙医的大厨房的菜谱_美食天下“纳豆是非常健康的食品，可谓男女老少老少皆宜，其实在家制作纳豆也非常简单，一起来看看吧！首先将黄豆洗净，清水浸泡12h。浸泡好的黄豆加入2g白糖、1g味精拌匀，入高压锅蒸透。

纳豆制作温度

【自制纳豆的做法步骤图，自制纳豆怎么做好吃】Laura徐太_下厨房黄豆制作发酵成纳豆不但保留了大豆的营养价值，更重要的是可以提高纳豆蛋白质的消化吸收率达80%。而这其中最引人注目的成分便是纳豆激酶，它是分解大豆蛋白质而产生的纳豆黏丝。日本宫崎医科家庭纳豆制作方法-百度经验1. 首先选择优质的黄豆用冷水把黄豆泡发，需要浸泡一个晚上。使用的器皿一定要干净卫生，不能有油。2. 泡发后的黄豆加入冷水煮熟煮到用手一捏就能够捏碎的程度为好。3. 然后把黄豆放凉至30度左右，加入纳豆菌纳豆菌可以购买，网上有售，按照说明书所述比例，放入与黄豆充分搅拌均匀。